Опасен ли сонный паралич на самом деле?

Сонный паралич
Все сновидцы рано или поздно сталкиваются с таким феноменальным явлением, как сонный паралич. Странность заключается в том, что в момент наступления такого паралича сознание продолжает бодрствовать, тогда как тело уже (или ещё, в зависимости от ситуации) спит, то есть обездвижено. Фактически, человек бодрствует где-то на границе между сном и явью, и, то ли он вот только-только уснул, либо начал просыпаться, но проснулся ещё не совсем.

Так как это переходный период, относящийся вроде и не ко сну, но, в то же время, и не к полностью пробуждённому ощущению человека, то такое состояние получило название сонного, а термин, который даёт характеристику явлению целиком – сонный паралич.

Давайте теперь разберёмся, о чём же идёт речь. Как всегда, если вопрос сложен, то разные специалисты выдвигают разные гипотезы, высказывают свои точки зрения по поводу обсуждаемого предмета. Так случилось и в этой ситуации. Все едины во мнении описания симптоматики таких случаев. Всегда человек, находящийся под влиянием паралича сохраняет ясное сознание, но никогда не может пошевелить ни одной частью своего тела. Как правило, те кто прошёл через состояние сонного паралича, рассказывают о наступлении в такие минуты ужаса безотчётного страха, боятся умереть. 

Продолжительность этой фазы бывает разной: от нескольких секунд до двух минут. Сразу после этого «парализованный» снова может двигаться. Учёные отметили, что такие явления у людей наблюдаются исключительно тогда, когда они просыпаются самостоятельно – без участия будильников, сотовых телефонов, других внешних раздражителей. Если взять всех жителей Земли за 100%, то окажется, что лишь 40% из них хоть раз в жизни на себе испытывали такое событие. 

Сонный паралич

Факты о сонном параличе.

Однако, статистика утверждает, что возрастной пик, на который приходится сонный паралич находится в пределах от 10 до 25 лет. В момент, когда наступает такое неестественное состояние, человека могут сопровождать слуховые, зрительные и физически ощущаемые галлюцинации. Можно слышать шаги, видеть тёмные фигуры, нависшие над постелью, чувствовать прикосновения неизвестных сущностей. Иногда «спящий» начинает задыхаться, ощущая, что его душит некто или нечто, наваливаясь на грудь. Народная молва издревле объясняла такие случаи приходом домовых, ведьм, джиннов, всякой потусторонней нечисти.

Многие специалисты расценивают явление сонного паралича как особую деятельность мозга человека. Как же объясняют современные учёные столь странное состояние непонятной активности головного мозга человека? Первая точка зрения относится к разряду самых популярных. В ней говорится, что сонный паралич – это вполне нормальное состояние человеческого тела во время фазы быстрого сна.

Это связано с необходимостью блокировки мышечной активности для того, чтобы человек не навредил сам себе, выполняя какие-либо неосознанные активные действия во сне. Маленькая группа клеток в нашем мозге отвечает за одновременно спящее тело и бодрствующий мозг. По одной из версий, в тех редких случаях, когда голова просыпается раньше тела, особый гормон, отвечающий за блокировку мышц, ещё не успевает полностью выйти из организма человека.

Сонный паралич

Но есть сомнения и несоответствия, сопровождающие эту версию, ведь мы уже знаем, что, когда индивид просыпается под воздействием внешних факторов, то ничего подобного с ним не происходит. По второй точке зрения выходит, что сонному параличу подвержены психически больные и неуравновешенные люди. Правда, тогда стоит записать всё человечество, вернее его подавляющее большинство, в сумасшедшие, чего быть никак не может.

Третья точка зрения весьма сложна для мгновенного понимания. По ней получается, что мы можем видеть осознанные сны и совершать путешествия в астрал. Многие практики, учитывающие внетелесный опыт путешествий, подтверждают, что они опасны сонными параличами. Наше состояние по этой версии характеризуется нахождением собственного сознания испытуемого между реальным и астральным миром. Опытные специалисты, говорят, используют такое состояние для выхода из тела.

Сонный паралич опасен?

Также есть мнение, что человек, находясь в астральном теле не умеет двигаться по законам астрального мира, либо не знает, как черпать энергию для таких передвижений. В астральном мире по этой теории обитает огромное количество невидимых в реальном мире сущностей и объектов. Вместе с тем, можно с твёрдой уверенностью сказать, что сонный паралич совершенно не опасен для жизни и сохранения здоровья человека. Единственным негативным фактором является ваш страх, который подчас вызывает большой эмоциональный стресс, как следствие — перевозбуждение.

Даже если вас посещают видения, всегда нужно помнить, что на самом деле никто и ничто не способно причинить Вам реальную боль и страдания. Такие явления – большой жизненный опыт. Будьте любопытны, только тогда страхи улетучатся! Несмотря на всё вышесказанное, сонный паралич остаётся и по сей день одной из неразгаданных тайн нашего бытия…

Также рекомендую почитать:

Физиология человека во время фаз сна

Советы как вылечить расстройство сна

С уважением, Максим Вячеславович.

Уважаемые читатели блога, если данная статья не дает вам полного ответ по толкованию вашего сновидения, то вы можете получить его на этой странице от хороших экспертов в этой области в кратчайшие сроки.

Поделиться с друзьями и коллегами.

Загрузка...
УжасПлохоНормальноХорошоОтлично (Пожалуйста оцени статью)
Загрузка...

20 комментариев

  • Было у меня пару раз такое... Страшно конечно, но потом отпукаетю :-D

    • Ахахаха у меня тоже было чуть коньки не отбросил ужас. :-D

  • Сонный паралич у меня случается относительно часто. Мысли о природе его возникновения — отсуствие режима сна. Порой я просыпаюсь в 7 утра иногда в 17 вечера. Стопроцентный паралич — после осознанного сна. Когда я во сне понимаю что это сон, меня это настораживает и я начинаю хотеть проснуться и встать с кровати. Выйти из «картины» сна удаётся довольно быстро, но следом наступает ОН((. Лежу... чётко понимаю, что нахожусь в своей кровати, что уже встало солнце, т.к. идёт просвет через веки, и не могу шевелиться, тело просто не моё, становиться всегда страшно, что не пошевелишься больше никогда, стаж параличей не спасает... Начинаю сопротивляться как могу, попытки пошевелиться... В среднем 20-30 сек остаюсь обездвиженным, обычно "шевеление начинается с большого пальца руки, далее дергаю ногами и просыпаюсь.Особенно страшно первый раз)), когда ты уверен, что стал инвалидом).Желаю никому не ощутить такого)

    • Как я вас понимаю. В первый раз так же испугался, что все инвалидом останусь. =-O Но как я уже писал выше: сонный паралич не опасен, и он свойственен всем людям. Первое что надо делать, когда вы в нем просыпаетесь это просто НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ДВИГАТЬСЯ! От того чем больше вы пытаетесь тем дольше он будет продолжаться. Просто полежите мин 2-3, и он пройдет. *THUMBS UP* Не чего в нем такого загадочного нет, это просто ваше тело еще не проснулось в отличий от разума. *HELP*

  • Случайно наткнулась на тему «сонных параличей» и была поражена: оказывается есть этому феномену объяснение и самое главное я не одна такая. Поражает то, что ЭТО происходит ВСЕГДА в положении лежа на спине, я вообще панически боюсь этой позы по понятным причинам, и все же каждый раз просыпаясь после ЭТИХ КОШМАРОВ обнаруживаю себя лежащей на спине. Опишу лишь один из случаев: приехали мы с 5-летним сыном в гости к моей подруге, вечером легли спать. Уснули. Приснился мне страшный сон, я поняла что это не «по-настоящему», приложила немного усилий и проснулась. Увидела комнату, рядом лежащего спиной ко мне сына, освещенный ночником аквариум с рыбками и даже услышала как сомик перекатывает камешки в аквариуме. И тут я осознала, что лежу на спине, в неудобной мне позе! Стала поворачиваться на бок, но ничего не вышло, тело мне не поддавалось! Оно было парализованно! Мной овладел ужас!!! Эти ощущения не сравнимы ни с чем! Сын лежал рядом и и мирно посапывал, я стала просить помощи, пытаясь, что-то выдавить из своей груди, мне надо было всего лишь, чтобы до меня просто дотронулись, потрясли за плечо и я вышла бы из этого состояния! и тут я СНОВА проснулась! увидела сына, аквариум и все началось по новой! но теперь при попытке перевернуться меня что-то или кто-то стало душить! ощущала чьи-то пальцы на своей шее! от дикого ужаса я орала так, что сама от себя проснулась! И вот дожив до 30 лет я пошла будить свою подругу, как когда-то в детстве будила родителей из-за ночных кошмаров! Всему этому феномену есть объяснение: сознание просыпается раньше нашего тела, при этом наш мозг продолжает работать в режиме фазы быстрого сна. Снящиеся образы гармонично вплетаются в реальную обстановку. Сон и явь становятся одним целым. НО все же пальцы, которые меня душили я какое-то время на себе ощущала... возможно это излишняя впечатлительность!!!

    • Спасибо за оставленный комент. Было интересно почитать ваше переживание.

  • Ах, так значит вот как называется это архи интерестное явление!

    Только сдается мне, что ученые мало мало брешут. Авторитетность их мнения умаляется тем, что: во первых, ученые не являются независимыми экспертами, они приверженцы заранее подготовленной «теории», и они любой ценой будут отстаивать свою материалистическую якобы правоту (таким образом можно доказать, что вся наша жизнь есть сон) и т.д., во вторых, те из них кто освящают это явление, скорее всего ни разу не испытывали его на своей шкуре. Найдя недавно информацию об этом в интернете, я был немного удивлен тем, что это явление напрямую связывают со сном. Да, в основном это происходит во время сна, и при этом присутствуют определенные смысловые сновидения,не похожие на обычные сновидения, но не всегда. Ладно, я наверное уже утомил хождением вокруг да около, расскажу мою первую встречу с этим этиим этииим, как его назвать даже не знаю, хотя и догадываюсь. Мне было лет 16 и это было не во сне. Я один в комнате, ложусь спать, (сколько себя помню, у меня всегда были проблемы с тем, чтобы быстро заснуть), как обычно включаю потихоньку радио и ставлю его на время, лежу, не могу уснуть, да и спать не хочу. У радио время заканчивается, я встаю, опять включаю радио, ставлю на время (даже помню что пел Пресняков), ложусь на правый бок, чувствую, кто то аккуратно присаживается на кровать позади, начинает меня нежно обнимать. Мягко выражаясь, я слегка ох..., оф..., вообщем удивился и с пронзающими мыслями: « Я ЖЕ ОДИН В КОМНАТЕ» резко повернулся, что бы увидеть гостя. Повернуться я успел только на половину, потом он схватил меня за горло и полностью обездвижил (парализация произошла при контакте (ассоциации со стрекательными окончаниями медузы) не было ни какого давления на грудь ),мои ощущения: я бы обмочился на 100% но парализация была по всему телу и ниже пояса тоже, так что такой роскоши у меня не было. Кстати, у меня была возможность видеть гостя, это был просто объемный темный силуэт человека (мне показалось мужчина в плаще). Примерно (по ощущениям) секунд через 30-40 он меня отпустил, я естественно сразу включил свет и не спал всю ночь. И естественно моим рассказам никто не верил. Это не было во сне, железно, с тех пор мы частенько встречались, но в основном он меня выводил из сна. Я волей неволей стал изучать его повадки, частоту посещений и т.д., и были еще странные случаи но об этом потом, потому что это будет целая лекция. Кстати единственное действенное средство против него это молитва, просьба у Иисуса Христа о помощи, не заученная по бумажке молитва, а своими словами, искренне. Действует безотказно, он уходит сразу же, не терпит.

    • Возможно это и правда демоны какие-то. Мне молитва тоже кстати помогает.

  • Хочу рассказать еще случай. Не было никакого паралича, но было нечто более не ординарное. Просыпаюсь я утром, уже вовсю светло, птички поют, думаю ладно, еще поваляюсь, не помню наверное был выходной. Поварачиваюсь на правый бок и вдруг резко почувствовал, словно мне иглой пронзили шею. Далее, сложно объяснить, но я видел и чувствовал, как через эту иглу внутрь меня заходил белый дым, распространялся по всему телу и моментально превращался в вату. Очень быстро тело стало ослабевать, а я начал терять сознание что ли. Дальше, ситуация очень похожая на реальность, не отличить. Оказываюсь я в помещении где собиралась наша джаз банда (в свое время я играл в одном музыкальном коллективе, который позже удачно развалился, ну так несерьезно), захожу в комнату для репитиций, и вижу, надо же, все в сборе. Говорю им: «вот это да, все присутствуют, просто чудо какое то». Кто то из них мне отвечает, не помню кто: «да да мы поэтому поводу даже праздник устроили, присоединяйся, выпей чаю, скушай конфетку». Я смотрю на стол, вижу открытую коробку с трюфелями, беру один трюфель кладу его в рот, но не ем. Конфету я еще не съел, но чувствовал, что она очень вкусная, просто до ужаса вкусная, не знаю как объяснить, но врят ли есть, что то вкуснее на земле, имею ввиду из еды. Она и очень сладкая и одновременно не приторна, и еще чувствую, прям тает во рту и сама лезет в горло. Плюс к этому, все окружающие очень настойчиво уговаривали меня ее проглотить, говорили: «давай уже глотай,глотай». С одной стороны, неимоверно хочется ее сьесть, а с другой чувство тревоги, и пугающий интерес, мол чего они так настойчивы. Короче, похоже Сам Господь Бог дал мне силы, я бы сам врят ли осилил ее выплюнуть. Вообщем, я эту конфету чудом выплюнул, и сразу вижу обратный процесс, вата заполнившая мое тело снова превратилась в дым и этот дым через иглу стал высасываться, а потом и иглу вытащили. Меня отпустило, чувствовал себя бодро, прям какой то «Момент Истины». Вот думаю, если бы я сожрал эту злополучную конфету, хотя лучше об этом не думать.

    • Ххахаха да хорошо, что не схабал ее полностью. Я не знаю, что это у тебя, наверно просто сон ну или нло тебя похищала и заставляла конфетки кушать. :-D

  • Всем привет с подобной ситуацией сталкиваюсь с 17 лет.

    И хочу сразу сказать кто или спросить не знаю я как выразится.

    В общем у меня ситуация такая.

    Бывает во сне но очень часто когда я еще не засну а только закрываю глаза.

    Начинается резкое тяготение ко сну и по всему мозгу не могу объяснить что за ощущение вроде как и сводит а вроде как и дрожь идет от одной до другой части мозга или со лба в затылок либо наоборот после этого я кагбы вырубаюсь но сознание остается ясным а пошевелится не могу длится это по разному но не долго я начинаю сопротивляться как то пытаясь пошевелится и тут раз я проснулся но стоит закрыть глаза и все сначала дрожь паралич итд. (очень не приятное ощущение) заметил в основном бывает если посплю днем или на оборот когда толком не спишь к примеру при переезде на автобусе Саратов Москва одним днем и обратно

    Хотелось бы узнать что это происходит может нервы переживания какие то сказываются или еще что.Переживаний серьезных у меня не было вроде бы по поводу психике не скрою неуравновешен если меня задевают плохо контралирую себя

    мой Email krick777@bk.ru

    • Рекомендую перед сном принимать горячую расслабляющею ванну и на ночь пить таблетки от бессонницы, если не поможет тут уже к доктору. Хотя по моему опыту к ним бесполезно ходить, так как они сами ничего не знают. Они устраняют только следствие, но не причину.

    • скоро вообще спать перестанешь

  • Сонный паралич-это состояние пространства, между реальным миром и потусторонним . От непонятного состояния и неумением управлять им- человек впадает в панику стараясь вернуться в реальный мир.Человек изначально в таком состоянии понимает ,что пройди он в другой мир рискует жизнью,а основан этот страх на-с детства внушающих нам взрослых о том,что во сне можно умереть,что не протягивай руку протягивающей на встречу другой руке из белого тоннеля.Вообщем от незнания сознания,и осознавая последствия -страх блокирует разум.

  • у меня он через день наступает обычно на 2-3 минуты :(

  • У меня несколько раз так было, при пробуждении. Первый раз в 22 года. У меня очень сильно «закладывало» уши, как при посадке в самолете, всегда и всегда испытываю мощное давление, как будто я взлетаю и меня придавливает со всей силы к кровати. В первый раз я хотела позвать на помощь, но у меня вместо крика получился стон, и, отпускать стало только после того как я произнесла, простите, конечно, несколько неприличных слов. А один раз у меня был случай, когда мне было лет 37. Я так хотела еще спать, а тут началось. Ненавижу это состояние. Когда у меня начало «закладывать» уши и я увидела у себя на груди дымчатый силуэт головы в косыночку своей про бабушки, который постепенно стал улетучиваться, а паралич проходить. В конечном итоге, я недовольная, что меня разбудили, а это выглядело именно так, пошла попить воду на кухню и в ужасе увидела, что у меня чайник весь черный от гари, еще немного и он стал бы дымиться. Оказывается, я ложась спать, не выключила чайник и спасибо моей про бабушки !

  • А у меня было точь- вточь как на этой картинке. Смотрела сериал поздний и заснула в другой комнате. Сплю и и во сне ощущаю , что на меня кто-то смотрит и проснулась с ощущением взгляда в спину. Когда пробуждалась подумала, что это муж ночью встал и захотев секса стоит у меня за спиной в комнате. Я повернулась в сторону азгляда и увидела огромный черный силуэт как сгусток и я поняла что это мужского пола. От ужаса я отвернулась обратно в угол и начала молиться и таким образом кое-как заснула. С ужасом вспоминаю эту ночь. Но больше такого не было никогда.

    • Может это был ваш муж?

  • У меня тоже было пару раз... И тоже зашла в тупик с этим объяснением ученых. Ведь если бы это была галлюцинация, сознание ясно бы не осознавало положение вещей, и что происходит вокруг, это первый момент, второй момент, для меня более удивительный, и по душе подходящий — это то что помогает молитва, я читала «отче наш». Первый раз когда это произошло, я решила вздремнуть днем, была очень уставшая после работы... И сон такой сладкий наступил,и все было так хорошо. Вообщем, лежу и чувствую что кто-то на меня смотрит,причем чувствую что энергия от этого существа какая то «зловещая» исходит, хочу открыть глаза и не могу, такое ощущение,что глаза сдавливает какая то сила...уффф.жутко так было, конечно я испугалась, но не до паники, подумала, что за фигня такая,что я проснулась,а глаза открыть не могу, и пошеевелиь ни рукой,ни ногой не могу,перевернуться тоже не получалось, спала на боку, подумала, мол что это со мной происходит, еще и чувствование кого-то потустороннего... Начала читать молитву «Отче наш» и сразу во время чтения у меня стал открываться один глаз, и я увидела,о Боже! Как в пару сантиметрах от меня стоит домовиха, такая страшная... у нее были мерзкие злые глаза, засаленные волосы,как будто она никогда не расчесывалась, и огромный собачий нос, она пристально смотрела на меня, и самое страшное — она повторяла за мной молитву губами,слово в слово, я так удивилась от такой наглости, закончила читать, а она не исчезает, я ее не боялась,это я точно помню... т.к. с детва верую в Бога. Начала читать второй раз,правый глаз по прежнему не открывался — все это видела прищуренным левым,и когда я дочитала молитву во второй раз и сказала ей сгинь, она моментально испарилась и скованность тела тут же ушла... я встала с кровати, и решила после этого освятить квартиру. Не знаю,что там пишут колдуны ученые, что это фаза глубокого или медленного сна,но нарочно такого не придумаешь... по крайней мере точного объяснения,почему так происходит — они не нашли

  • у меня тоже такое с 11 лет,сейчас мне 28. вот вчера был сонный паралич. но название этого узнала сегодня. я даже из за этого боюсь спать. сейчас рядом со мной спит маленькая дочка и я ее вчера ночью ударила,так я сражалась с ш... во сне. да я ощущаю его как шайтан, и приходит в разном лице, человек,собака,кошка. и дальше канешна я проснулась, но долго сердце стучало очень быстро, и еле как отдышалась. я чувствовала что у меня снизилось давление. я мусульманка, у нас считают что это шайтаны. и надо читать суру Аятл Курси перед сном,и Ихлас,Фалак,Нас. дома включить суру Бакара,чтобы не приходил. говорить слово Аузу биляхиьминаш шайтанир раджим. Честно скажу,все это помогает,особенна если временами чистить дом сурой Бакара. большая сура 2 часа максимум.но потом чувствуйете,как в душе Рай и вы защищены. я начала совершать намаз с 23 лет. до этого незнала что делать. еще они приходят если вы грязные, то есть без омовения. и большого омовения,гусль. вы наверна спросите почему ж если все помогает я вижу его сново. это моя лень или забываю все это делать. ну когда это случается, я иногда могу говорить во сне Аузубиляхи минаш шайтанир раджим,и он уходит. а иногда немогу сказать,так и рот как запечатан. поэтому нужна перед сном читать суры,брать омовение,лечь на прав бок, днем бакара сура,в неделю 1 раз хватит. и кстати у нас говорят,что сон это маленькая смерть,можна и не вернутся в жизнь... поэтому когда просыпаюсь говорю Альхамдулиллях,что значит Слава Аллаху!