Лекарство от комплексов во сне

осознанные сновидения

Как правило, мы недооцениваем себя, стараясь делать только то, что, по нашему мнению, нам по силам. Осознанные сновидения один из способов воспитания уверенности в себе, доверия к своим возможностям: во сне мы можем без опасения изменить свое поведение, и это придаст нам веры в себя, облегчив тем самым внедрение аналогичных моделей поведения в реальную жизнь. Читать далее »

Обзор книг про осознанные сны

У многих кто начитает тренировать осознанные сны нередко стает вопрос: какую литературу из имеющийся лучше выбрать? Вот как раз об этом мы сегодня и поговорим. Как мне известно, на данный момент существует около 30 книг про осознанные сны и все их прочитать физически не то что нереально, просто скучно, как бы заманчиво вас не тянула тема осознанных снов. Но в далеком прошлом я прочитал парочку книг и могу вам описать, что вы узнаете, прочитав ту или иную книгу, чтобы к концу не огорчиться в излишке не того, чего вы ожидали. Читать далее »

БДГ сон и осознанные сновидения

Исследование сна и вопросы сновидений рано или поздно начинают интересовать любого из нас, ведь во сне мы проводим почти треть своей жизни. Долгое время область сновидений была отдана на откуп всяким шарлатанам и гадальщикам.

Читать далее »

Страницы:«12345